Κορωνοϊός: Πόσο επικίνδυνος είναι τελικά για την…ψυχική μας υγεία;
Κορωνοϊός και Ψυχική Υγεία
Η αποδεδειγμένη παγκόσμια αλλαγή στο κλίμα της Γης και η ραγδαία αύξηση των μετακινήσεων και των...
Μια γνωριμία με την Γνωστική-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία
Γνωστική - Αναλυτική Ψυχοθεραπεία
Η Γνωστική-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΓΑΨ) είναι μια βραχεία, σύνθετη και ατομική θεραπεία η οποία άντλησε θεωρητικά στοιχεία...
Γιατί νιώθουμε την ανάγκη να είμαστε ιδιαίτεροι και ξεχωριστοί;
Γιατί νιώθουμε την ανάγκη να είμαστε ιδιαίτεροι και ξεχωριστοί;
Η ανάγκη να νιώθουμε ιδιαίτεροι και ξεχωριστοί είναι κοινή σε όλους...
Πόσο… θετική είναι τελικά η θετική σκέψη για την ψυχική μας...
Θετική σκέψη και ψυχική υγεία
Στην εποχή μας, ακούμε όλο και πιο συχνά να μάς συμβουλεύουν να κοιτάμε την θετική...
Γιατί απιστούν οι άνθρωποι;
Γιατί απιστούμε τελικά;
Υπάρχει μια κοινή ανομολόγητη πράξη που μπορεί να απειλήσει την ευτυχία, την ταυτότητα και το μέλλον μιας...
«Δυνατή θέληση»: Αρκεί για να πετύχουμε τους στόχους μας;
Ας φανταστούμε ότι ζούμε 30.000 χρόνια πριν, σε μια προϊστορική κοινωνία, όπου οι βασικές μας αρμοδιότητες είναι τρεις:
α) Nα...
Ψάχνοντας την αποδοχή …
Η έννοια της αποδοχής
Η αποδοχή είναι μια πολυδιάστατη έννοια που την συναντάμε με διαφορετικό τρόπο κάθε φορά σε πολλά...