Τελικά χρειαζόμαστε όλοι… ψυχοθεραπεία;
Ψυχοθεραπεία και Σύγχρονη Καθημερινότητα
Πρόσφατα, ένας φίλος μού έθεσε αυτό το ενδιαφέρον ερώτημα που μάλλον αποτέλεσε το έναυσμα για να...
Τελικά αλλάζουν οι άνθρωποι;
Αλλάζει τελικά η προσωπικότητά μας; - Το μεγάλο ερώτημα!
Ένα από τα πιο συναρπαστικά ζητήματα στην Ψυχολογία που αποτελεί συχνά...
Ψυχοπάθεια και Επιτυχία: Συνδέονται μεταξύ τους;
Ο ορισμός της ψυχοπάθειας
Στην προσπάθεια αφαίρεσης του κοινωνικού στίγματος που φέρει (ακόμα) μία ψυχιατρική διάγνωση, πολλοί ψυχιατρικοί όροι αναθεωρήθηκαν,...
Μην κυνηγάς τα όνειρά σου. Διαμόρφωσέ τα.
"Αν κάνεις αυτό που θέλεις, τότε θα είσαι χαρούμενος"
Από την τυπική ευχαριστήρια ομιλία ενός πασίγνωστου ηθοποιού που μόλις έχει...
Φόβος και Θάρρος: Είναι οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος;
Γιατί φοβόμαστε και ανησυχούμε στην καθημερινότητά μας;
Ο φόβος και η ανησυχία φαίνεται να χαρακτηρίζουν βαθιά την ανθρώπινη ύπαρξη. Κάποια...
Διατροφικές Διαταραχές: Αίτια και Θεραπεία (2ο μέρος).
Όπως είδαμε και στο 1ο μέρος του άρθρου, η σχέση μας με το φαγητό αντικατοπτρίζει την σχέση που έχουμε...
Μια γνωριμία με την Γνωστική-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία
Γνωστική - Αναλυτική Ψυχοθεραπεία
Η Γνωστική-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΓΑΨ) είναι μια βραχεία, σύνθετη και ατομική θεραπεία η οποία άντλησε θεωρητικά στοιχεία...
Απώλεια: Πως μάς επηρεάζει και τη διαχειριζόμαστε; (1ο μέρος)
Ως ένα βαθμό, είμαστε όλοι εξοικειωμένοι με την απώλεια, ακόμα και αν κάποιες φορές δεν το συνειδητοποιούμε. Βιώνουμε την...
Πόσο… θετική είναι τελικά η θετική σκέψη για την ψυχική μας...
Θετική σκέψη και ψυχική υγεία
Στην εποχή μας, ακούμε όλο και πιο συχνά να μάς συμβουλεύουν να κοιτάμε την θετική...
Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας: Τι είναι και πως τις εφαρμόζουμε;
Η βίωση στρεσσογόνων γεγονότων είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας. Η καθημερινότητά μας είναι γεμάτη από αποφάσεις, επιλογές, προβλήματα...